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Drucken	Kellow, Juliette Ern�hrung (Simply - Wissen auf den Punkt gebracht) M�nchen : DK , 2024 - 160 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4851-9 Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zu N�hrstoffen, Verdauung und Ern�hrungsformen. [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl	Sachbuch 01789577 entliehen (bis 31.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 2 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Andresen, Viola Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Erfolgreich abnehmen ohne Di�t (Die Ern�hrungs Docs) Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7 Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gem�se, Eiwei� und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten. [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl 3	Sachbuch 01795462 entliehen (bis 11.06.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 1 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Riedl, Matthias Der Hafer-Masterplan Das 2-Wochen-Programm f�r mehr Gesundheit und Energie M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4 Lange Zeit untersch�tzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ... [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl 1	Sachbuch 01767704 entliehen (bis 28.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 7
Drucken	Lekutat, Carsten Einfach abnehmen mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlf�hlgewicht M�nchen : Knaur MensSana , 2023 - Originalausgabe - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1 Allgemeinmediziner und Fernseharzt Lekutat stellt in seinem 4-Wochen-Programm Bio-Hacks f�r einen neuen gesunden Lebensstil vor, die zum Wohlf�hlgewicht f�hren. [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl 3	Sachbuch 01784534 verf�gbar Entl. Jahr: 9 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Andresen, Viola Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel (Die Ern�hrungs Docs) M�nchen : ZS , 2023 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1 In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ern�hrungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zus�tzlich enthalten ca. 70 allta... [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl 3	Sachbuch 01739510 entliehen (bis 21.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 12
Drucken	Serdarusic, Maria Gesunde Snacks f�r Kinder schnelle und einfache Rezepte f�r jeden Tag Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 123 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-340-0 Die bekannte Bloggerin (Blog seit 2019 "Mama kocht breifrei") M. Serdarucsic hat ihr zweites Buch geschrieben. Darin findet man viele leckere und vor allem gesunde Snackideen f�r Kleinkinder. Neben... [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl	Sachbuch 01776874 verf�gbar Entl. Jahr: 6 Entl. Vorjahr: 4
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich Die Gr�nemeyer-Formel f�r gesundes Essen einfach - g�nstig - nachhaltig Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8 Ern�hrungsratgeber mit 40 einfachen Rezepten, der seinen Fokus auf gesunde und nachhaltige Ern�hrung setzt. [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl	Sachbuch 01771688 verf�gbar Entl. Jahr: 6 Entl. Vorjahr: 5
Drucken	Bracht, Petra Klartext Abnehmen Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen M�nchen : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 352 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7 Endlich schlank und gesund sein � diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widerspr�chliche Empfehlungen. Die f�hrenden Ern�hrung... [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Bestseller Vcl 3	Sachbuch 01737578 entliehen (bis 17.05.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 5 Entl. Vorjahr: 15
Drucken	Seethaler, Benjamin Mediterrane Ern�hrung aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11685-3 Erl�uterungen zur Geschichte, Zusammensetzung und medizinischen Bedeutung der mediterranen Ern�hrung. Beinhaltet au�erdem ca. 110 Rezepte. [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl	Sachbuch 01692068 verf�gbar Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 12
Drucken	Rubin, Franziska Meine ges�ndesten 15-Minuten-Rezepte Heilen mit Lebensmitteln Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-242-1 Das Kochbuch der naturheilkundliche TV-�rztin und Autorin enth�lt Rezepte und Lebensmittel zur F�rderung der Heilung bei bestimmten Krankheitsbildern. [mehr]	Hauptstelle K�rper & Geist Vcl 1	Sachbuch 01746433 verf�gbar Entl. Jahr: 6 Entl. Vorjahr: 7

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