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Bild Beschreibung Standort Medium
Junge, Miriam
Kleine Schritte mit großer Wirkung

mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit
: Kösel-Verlag , 2019 - 240 S. ISBN 978-3-641-25834-4

Das Gewohnheitstier neu trainieren Einzelne Bausteine machen in der Summe ein großes Ganzes. Mit diesem Grundprinzip erklärt die Psychologin Miriam Junge, wie wir durch kleinste Gewohnheitsänderung...
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Müller, Claudia Croos-
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
: Kösel-Verlag , 2017 - 48 S. ISBN 978-3-641-08358-8

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie ...
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