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Bild Beschreibung Standort Medium
Fogg, BJ
Die Tiny Habits®-Methode

Kleine Schritte, große Wirkung
: btb Verlag , 2021 - 448 S. ISBN 978-3-641-24186-5

Kleine Schritte, große Wirkung! Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am T...
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