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Grüling, Birk
Eltern als Team
Ideen eines Vaters für gelebte Vereinbarkeit
München : Kösel , 2021 - 219 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31159-0
Gleichberechtigung und Vereinbarkeit von Familie und Beruf wünschen sich gegenwärtig viele Eltern. B. Grüling beschreibt, welche Voraussetzungen dafür nötig sind und wie eine dauerhafte Umsetzung g...
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Körper & Geist
Mcl 2
Sachbuch
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Winter, Romy
Krisenfest - das Resilienzbuch für Familien
Was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht : auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
München : Kösel , 2021 - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31163-7
Ein Ratgeber von Familientherapeutin Romy Winter, der für junge Familien viele Tipps und praktische Werkzeuge bereithält, um die Beziehungen untereinander zu stärken und mit der gewonnenen psychisc...
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Körper & Geist
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Sachbuch
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Kern, Tita
Wenn das Leben kippt
ein hilfreicher Kompass für Eltern in Lebenskrisen
München : Kösel , 2021 - 207 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37280-5
Die erfahrene Familientherapeutin möchte Eltern unterstützen, die in eine Lebenskrise geraten sind. In ihrem Leitfaden stellt sie zahlreiche Methoden zu Selbsthilfe und Selbstfürsorge vor. Integrie...
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Sachbuch
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Weigand, Stefan
Wunder warten überall
München : Kösel , 2020 - 139 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-37257-7
Wir brauchen nicht immer mehr, nicht einmal viel, sondern vor allem eins: das Richtige. Gerade durch die einfachen Dinge im Leben erfahren wir Klarheit und Ausgeglichenheit. Der Bleistift, der uns ...
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entliehen
(bis 10.06.2024)
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Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2
Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinn...
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Körper & Geist
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Sachbuch
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Wolynn, Mark
Dieser Schmerz ist nicht meiner
wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
München : Kösel , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 303 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34655-4
Der amerikanische Experte für transgenerative Traumata zeigt auf der Basis von Forschungen der Zellbiologie, Neurowissenschaft, Epigenetik, Entwicklungsbiologie sowie eigener Erfahrungen und der vo...
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Körper & Geist
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Sachbuch
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Kleinschmidt, Carola
Burnout - und dann?
wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , 2016 - Originalausgabe - 239 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3
Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben, zur Frage: "Wie geht das Leben nach der Krise weiter?" Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. Rückfällen überstanden haben, und die heute v...
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entliehen
(bis 21.05.2024)
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Schweppe, Ronald P.
Füttere den weißen Wolf
Weisheitsgeschichten, die glücklich machen
München : Kösel , 2016 - 4. Auflage - 207 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-34538-0
Märchen und Geschichten voll spiritueller Weisheit, ergänzt um unaufdringliche Reflexionen, kleine mentale Übungen und Achtsamkeitsmeditationen zeigen, wie wir die positiven Seiten unserer Persönli...
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Senges, Eva
Ich will mich ändern, aber wie?
mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben
München : Kösel , 2016 - 251 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34625-7
Auf der Grenze zwischen Selbstcoaching und psychotherapeutischer Selbsthilfe will die Psychotherapeutin Hilfestellungen geben, wenn Veränderungen für das eigene Leben anstehen.
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Knuf, Andreas
Sei nicht so hart zu dir selbst
Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
München : Kösel , 2016 - 219 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34622-6
Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, i...
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Sachbuch
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