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Zeitschriften
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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Präventivmediziner Scholl klärt im Buch verständlich über Diabetes, dessen Ursachen und dessen Folgen auf. Mit mediterraner Low-Carb- oder ketogener Ernährung, je nach Diabetes-Typ, und Ausdauer- u...
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Körper & Geist
Vel 6
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 352 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
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Körper & Geist
Bestseller Vcl 3
Sachbuch
entliehen
(bis 17.05.2024)
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Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3
Das kleine Kochbuch mit 50 Rezepten zum Basenfasten nach der "Wacker-Methode" bietet einen schnellen Einstieg ohne aufwändige Rezepte in eine Entschlackungswoche
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Körper & Geist
Vcl 5
Sachbuch
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Both-Peckham, Karina
Mrs. Peckhams Geheimnis des flexiblen Kochens
Jedes Gericht leicht abwandelbar für alle
Münster : LV Buch , 2021 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7843-5667-9
Rezepte für alle - egal, ob die Ernährung vegan, vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei, lowcarb oder paleo ist. Jedes Grundrezept ist ganz einfach abwandelbar. So können Sie Zutaten flexibel austaus...
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Haus & Garten
Xeo 250
Sachbuch
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Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
Alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1
Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erklärt er die...
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Körper & Geist
Vcl 3
Sachbuch
entliehen
(bis 27.05.2024)
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O'Neil, Sally
Healthy Meal Prep
1 x Kochen, 5 x Natürlich und gesund genießen
München : ZS , 2020 - 1. Auflage - 207 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-017-1
In drei Schritten entstehen hier variantenreiche Gerichte, mit denen sich gleich für mehrere Tage vorkochen lässt. Das Augenmerk liegt dabei auf proteinreichen, gesunden Rezepten, wie Erdnussfalafe...
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Haus & Garten
Xeo 250
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Rittenau, Niko
Vegan-Klischee ade! - Das Kochbuch
Kompaktes Wissen, leckere Rezepte
München : DK , 2020 - 255 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-3885-5
Das Kochbuch zu "Vegan - Klischee ade!", in dem es nicht nur Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert gibt, sondern auch ein Baukastensystem, nach dem man sich ausgewogene Hauptmahlzeiten zusammenstel...
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Haus & Garten
Xeo 252
Sachbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Venesson, Julien
Wie der Weizen uns vergiftet
der Ratgeber für Glutensensitive
Riva , 2015 - 209 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86413-635-1
Ärzte, Ernährungsberater und die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfehlen uns, als Basis einergesunden Lebensweise täglich mehrere Portionen Getreide zu essen. Doch die Recherchen von Julien V...
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Jünemann, Matthias
Die Adipositas-Kur
die einzige Methode, die an der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzt und diese für immer be
Pearl Verlag , 2014 - 176 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-95759-010-7
In unserem Gehirn existiert ein Areal, welches für die Ansammlung übermäßigen Fetts am und im Körper verantwortlich ist. Ein "aus den Fugen geratener" Hypothalamus kann durch die Gabe homöopathisch...
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