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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Präventivmediziner Scholl klärt im Buch verständlich über Diabetes, dessen Ursachen und dessen Folgen auf. Mit mediterraner Low-Carb- oder ketogener Ernährung, je nach Diabetes-Typ, und Ausdauer- u...
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Körper & Geist
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Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Erläuterungen zur Geschichte, Zusammensetzung und medizinischen Bedeutung der mediterranen Ernährung. Beinhaltet außerdem ca. 110 Rezepte.
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Sachbuch
4 12
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Snowdon , Dipl. oec. troph. Bettina
111 Rezepte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Leckere Gerichte ohne Laktose, Fruktose, Gluten, Histamin, Sorbit. Alle wichtigen Ernährungsregeln
Humboldt , 2022 - 160 S. ISBN 978-3-8426-3110-6
Verdauungsprobleme, Übelkeit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Befindlichkeitsstörungen - Unverträglichkeiten gegenüber Inhaltsstoffen in unserer Nahrung wie Gluten, Laktose, Histamin, Fruktose, Sorbi...
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Niemann, Peter
Die Anti-Entzündungs-Strategie - das Kochbuch
mit gezielter Ernährung gegen die 12 gefährlichsten Erkrankungen : über 100 alltagstaugliche Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11414-9
Anschauliches Kochbuch mit über 100 Rezepten zur antientzündlichen Ernährung unter Verwendung von antioxidantiven Lebensmitteln.
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Vel
Sachbuch
entliehen
(bis 16.05.2024)
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Snowdon , Bettina
Rezeptklassiker Low Carb
Kohlenhydrate reduzieren - gesund genießen
Humboldt , 2019 - 192 S. ISBN 978-3-86910-071-5
Wenig Kohlenhydrate - viel Genuss Wer auf eine gesunde Ernährung Wert legt oder ein paar Kilos loswerden will, kommt heute an "Low Carb" kaum mehr vorbei. Denn unser Kohlenhydrat- bzw. Zuckerinput ...
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Snowdon , Bettina
Rezeptklassiker Low Fat
Fettarm kochen - Gesund Genießen
Humboldt , 2019 - 176 S. ISBN 978-3-86910-700-4
Hackbraten, Käsespätzle, Lasagne, Moussaka oder Döner: All diese Gerichte gelten leider nicht gerade als gesunde Schlankmacher. Heute ist zwar längst bekannt, dass Fette viele gesundheitliche Vorte...
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Snowdon , Bettina
Schlank durch Intervallfasten
alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1
Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten.
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Sachbuch
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Snowdon , Bettina
Gutes Essen
Lebensmittel selber machen
Stiftung Warentest , 2014 - 305 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86851-931-0
Mascarpone, Salami und Baguette gibt es in Zukunft aus Ihrer eigenen Manufaktur. Das ist ganz leicht. Wir zeigen Ihnen für 37 Grundtechniken der Lebensmittelherstellung jeden Schritt mit einem Bild...
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Snowdon , Bettina
Kirsche & Aprikose
Bassermann , 2014 - 70 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-641-12590-5
Feinste Rezepte für erlesene Sommerfrüchte. Viel Wissen um die Verwendung der saisonalen Früchte ist in den letzten Jahrzehnten verlorengegangen, hier können Sie sich neu inspirieren lassen. Süßes ...
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Lagoda, Martin
Schnelles für die Sommerparty
Bassermann , 2014 - 74 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-641-12478-6
Ein warmer Sommerabend ist angesagt? Schnell eine kleine Einladung verschicken, ein paar Laternen aufstellen und schon kann es losgehen. In diesem Buch finden Sie unkomplizierte Rezepte, die sich g...
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