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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity

produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe - 266 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26388-7

Der Experte aus London zeigt mit seiner Methode der Feel-Good-Produktivität, wie man es schaffen kann, viel zu arbeiten ohne sich zu vorausgaben. Er zeigt, wie man sich mit Energie versorgt, das Au...
Hauptstelle
Körper & Geist
Bestseller
Mcl 3 

Sachbuch
01784541

entliehen
(bis 23.05.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 0
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint

wie du die alten Wunden endlich heilst
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3

Die Mentaltrainerin M. Pignitter hat einen neuen Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes entwickelt. Dabei geht es nicht nur darum, die Wunden aus der Kindheit zu verstehen, sondern auch durch Übunge...
Hauptstelle
Körper & Geist
Bestseller
Mcl 3 

Bestseller-Sachliteratur
01792324

entliehen
(bis 10.05.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Zimmerman, Annie
Your Pocket Therapist

befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben
München : Piper , 2024 - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9

Die Psychotherapeutin Dr. Annie Zimmerman möchte möglichst vielen Menschen zu mehr mentaler Gesundheit verhelfen. Der praxisnahe Ratgeber behandelt Themen wie Ängste, Depressionen oder Suchterkrank...
Hauptstelle
Körper & Geist
Mcl 3 

Sachbuch
01792263

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6

Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
Hauptstelle
Körper & Geist
Mcl 3 

Sachbuch
01779530

entliehen
(bis 23.05.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 2

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